<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Салаты - Кулинария. Кулинарные рецепты. Рецепты салатов. Салаты.</title>
<link>http://esh-ka.ru/</link>
<language>ru</language>
<description>Салаты - Кулинария. Кулинарные рецепты. Рецепты салатов. Салаты.</description>
<generator>DataLife Engine</generator><item>
<title>Салат из свежих овощей</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/725-salat-iz-ovoschey.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/725-salat-iz-ovoschey.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Салат из свежих овощей<!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-04/1302000150_foto36-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-04/thumbs/1302000150_foto36-esh-ka-ru.jpg" alt='Салат из свежих овощей' title='Салат из свежих овощей'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Для приготовления 6 порций <b>салата из свежих овощей</b> нам понадобится:<br />200 грамм огурцов<br />150 грамм помидор<br />120 грамм белокочанной капусты<br />60 грамм репы<br />60 грамм кольраби<br />60 грамм корня сельдерея<br />60 грамм зеленого салата<br />60 грамм сладкого перца<br />300 грамм майонеза или сметаны для заправки<br />зелень, соль, специ по вкусу<br /><!--fontend--></span><!--/fontend-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Tue, 05 Apr 2011 14:47:57 +0400</pubDate>
</item><item>
<title>Яйца, фаршированные сельдью и луком</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/723-yayca-farsh-seld-luk.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/723-yayca-farsh-seld-luk.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Яйца, фаршированные сельдью и луком<!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-03/1298975226_foto35-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-03/thumbs/1298975226_foto35-esh-ka-ru.jpg" alt='Яйца, фаршированные сельдью и луком' title='Яйца, фаршированные сельдью и луком'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Для приготовления 6 порций <b>фаршированных яиц</b> нам понадобится:<br />6 яиц<br />120 грамм соленой сельди<br />80 грамм репчатого или зеленого лука<br />30 рамм сливочнго масла<br />60 грамм майонеза<br />зелень для украшения<br /><!--fontend--></span><!--/fontend-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты, Рыба]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 13:36:50 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Фаршированный чернослив</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/718-farsh-chernosliv.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/718-farsh-chernosliv.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Фаршированный чернослив<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/1297853690_foto30-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/thumbs/1297853690_foto30-esh-ka-ru.jpg" alt='Фаршированный чернослив' title='Фаршированный чернослив'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Необходимое количество ингредиентов для приготовления 6 порций фаршированного чернослива:<br />500 грамм чернослива<br />200 грамм чищенных орехов<br />3 зубчика чеснока<br />250 грамм майонеза<br />2 чайные ложки сахарного песка<br />лимонный сок<br />соль, зелень по вкусу<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br />Приготовление далее -&gt;&gt;]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 14:03:56 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Витаминный салат</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/717-vitaminnyj-salat.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/717-vitaminnyj-salat.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Витаминный салат<!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/1296916588_foto20-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/thumbs/1296916588_foto20-esh-ka-ru.jpg" alt='Витаминный салат' title='Витаминный салат'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Ниже приведем список нгредиентов для приготовления шести порций витаминного салата.<br />120 грамм свежей капусты<br />90 грамм моркови<br />60 грамм помидор<br />60 грамм сладкого перца<br />60 грамм репы<br />30 грамм сахара<br />выжатый сок 1 лимона<br />150 грамм сметаны<br />зелень, специи и виноград по вкусу<br /><!--fontend--></span><!--/fontend-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 17:47:14 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Рыбный салат</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/716-rybnyj-salat.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/716-rybnyj-salat.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Рыбный салат<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/1296915731_foto21-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2011-02/thumbs/1296915731_foto21-esh-ka-ru.jpg" alt='Рыбный салат' title='Рыбный салат'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Для приготовления шести порций <b>рыбного салата</b> нам понадобится:<br />150 грамм филе рыбы (варенной или опущенной). Вид рыбы не особо важен. Треска, камбала, окунь<br />250 грамм вареного картофеля<br />120 грамм свежих или соленых огурцов<br />100 грамм свежих помидор<br />60 грамовая банка зеленого горошка<br />грамм 30 зеленого лука<br />200 грамм заправки (майонез или соус)<br />зелень и специи по вкусу<br /><!--fontend--></span><!--/fontend-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты, Рыба]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Sat, 05 Feb 2011 17:29:24 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Столичный салат</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/681-stolichnyj-salat.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/681-stolichnyj-salat.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Столичный салат<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-03/1268993788_foto45-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-03/thumbs/1268993788_foto45-esh-ka-ru.jpg" alt='Столичный салат' title='Столичный салат'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />120 грамм мяса птицы (мякоть)<br />120 грамм вареного картофеля<br />120 грамм огурцов (соленых или свежих)<br />120 грамм майонеза<br />1 яйцо<br />соус для остроты любой<br />соль, перец, маслины, зелень<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Приготовление:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Тщательно промываем все продукты, нарезаем ломтиками и смешиваем их воедино.<br />Далее смесь заправляем майонезом, острым соусом, перцем.<br />Солим и украшаем зеленью по собственному усмотрению.<br /><br />Приятного аппетита от <a href="http://esh-ka.ru">сайта кулинарных рецептов</a> Esh-Ka.ru! <!--smile:smile--><img style="vertical-align: middle;border: none;" alt="smile" src="http://esh-ka.ru/engine/data/emoticons/smile.gif" /><!--/smile-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Fri, 19 Mar 2010 13:18:39 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Вкусные огурчики</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/680-vkusnye-ogurchiki.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/680-vkusnye-ogurchiki.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Вкусные огурчики<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-03/1268941782_foto44-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-03/thumbs/1268941782_foto44-esh-ka-ru.jpg" alt='Вкусные огурчики' title='Вкусные огурчики'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />Половина килограмма свежих огурцов<br />100 гамм картофеля<br />60 грамм моркови<br />60 грамм свеклы<br />60 грамм репчатого лука<br />30 грамм растительного масла<br />150 грамм сметаны<br />немного сахара<br />зелень<br />соль<br />молотый перец<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Приготовление:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />По традиции сначала тщательно промываем все овощи.<br />Что необходимо почистить - чистим.<br />Далее варим картофель. (Объяснять как, думаю, не стоит :))<br />Следом за картофелем варим морковь. Без соли (обязательно).<br />После варки моркови нам необходимо сварить свеклу. Для этого помещаем е в глубокую кастрюлю, заливаем холодной водой, накрываем крышкой и варим до готовности.<br />После того, как сварится аккуратно сливаем горячую воду, оищаем от кожицы. Вареную свеклу нарезаем кубиами и заправляем растительным маслом.<br />Далее берем свежие огурцы. Разрезаем вдоль на 2 части. Врутренности огурца вынимаем и мелко нарезаем.<br />Далее все вареные овощи нарезаем кубиками, добавляем мелко нарезанный лук, зелень, сметану, соль, перец, сахар.<br />Берем половинки огурцов и наполняем их нашей смесью )<br />По Вашему усмотрению можно украсить блюдо веточками укропа.<br /><br />Приятного аппетита от <a href="http://esh-ka.ru">сайта кулинарных рецептов</a> Esh-Ka.ru! <!--smile:smile--><img style="vertical-align: middle;border: none;" alt="smile" src="http://esh-ka.ru/engine/data/emoticons/smile.gif" /><!--/smile-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Thu, 18 Mar 2010 22:49:45 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Витаминный салатик</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/673-vitaminnyj-salatik.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/673-vitaminnyj-salatik.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Витаминный салатик<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-01/1262944255_foto43-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2010-01/thumbs/1262944255_foto43-esh-ka-ru.jpg" alt='Витаминный салатик' title='Витаминный салатик'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />120 грамм капусты<br />90 грамм моркови<br />60 грамм сладкого перца<br />60 грамм помидоров<br />60 грамм зеленого салата<br />60 грамм репы<br />30 грамм сахара<br />1 лимон (его сок)<br />150 грамм сметаны<br />зелень по-вкусу<br />виноград<br />специи<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Приготовление:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Все овощи тщательно промываем, нарезаем соломкой. Помидоры нарезаем дольками. Все ингредиенты перемешиваем, добавляем сметану, сок лимона, сахар.<br />Салат готов. Класть такой салат желательно горкой.<br />Украшаем по собственному усмотрению зеленью и виноградом. Должно получиться очень вкусно.<br /><br />Приятного аппетита от <a href="http://esh-ka.ru">сайта кулинарных рецептов</a> Esh-Ka.ru! <!--smile:smile--><img style="vertical-align: middle;border: none;" alt="smile" src="http://esh-ka.ru/engine/data/emoticons/smile.gif" /><!--/smile-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 12:53:59 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Салат «Венеция»</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/668-salat-veneciya.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/668-salat-veneciya.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Салат «Венеция»<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--TBegin--><a href="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2009-12/1261567609_foto41-esh-ka-ru.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ><img src="http://esh-ka.ru/uploads/posts/2009-12/thumbs/1261567609_foto41-esh-ka-ru.jpg" alt='Салат «Венеция»' title='Салат «Венеция»'  /></a><!--TEnd--><br /><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />100-150 г копченой колбасы, 150 г твердого сыра, 1 свежий огурец, 1 сырая морковь, 1 маленькая банка консервированной кукурузы, майонез, соль — по вкусу, зелень укропа и петрушки.<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Приготовление:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Колбасу, огурец нарезать тонкой соломкой. Морковь натереть на терке для корейской моркови. Сыр натереть на крупной терке. Укроп измельчить.<br />Все соединить, добавить процеженную кукурузу, заправить майонезом. При подаче украсить зеленью.<br /><br />Приятного аппетита от <a href="http://esh-ka.ru">сайта кулинарных рецептов</a> Esh-Ka.ru! <!--smile:smile--><img style="vertical-align: middle;border: none;" alt="smile" src="http://esh-ka.ru/engine/data/emoticons/smile.gif" /><!--/smile-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 14:28:56 +0300</pubDate>
</item><item>
<title>Салат «Осенний»</title>
<guid isPermaLink="true">http://esh-ka.ru/667-salat-osennij.html</guid>
<link>http://esh-ka.ru/667-salat-osennij.html</link>
<description><![CDATA[<!--fontstart:Arial--><span style="font-family:Arial"><!--/fontstart--><div align="center"><!--sizestart:4--><span style="font-size:14pt;line-height:100%"><!--/sizestart--><!--colorstart:#FF0000--><span style="color:#FF0000"><!--/colorstart-->Салат «Осенний»<br /><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--sizeend--></span><!--/sizeend--></div><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Состав:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><!--fontstart:Century Gothic--><span style="font-family:Century Gothic"><!--/fontstart--><br />1/2 небольшого кочана капусты, по 2 средних свежих помидора и огурца, по 1 болгарскому перцу и лука, 2 ст. ложки майонеза, 1 ч. ложка 6 %-ого уксуса, 1 пучок зелени укропа или петрушки, растительное масло, соль.<br /><!--fontend--></span><!--/fontend--><br /><!--colorstart:#0d6c00--><span style="color:#0d6c00"><!--/colorstart--><div align="center"><b>Приготовление:</b></div><!--colorend--></span><!--/colorend--><br />Капусту нашинковать, слегка подсолить и дать постоять 5 минут, потом добавить уксус и дать постоять еще 3 минуты.<br />Помидоры и огурцы нарезать кубиками, болгарский перец, лук и зелень — нашинковать. Смешать капусту, помидоры, перец, огурцы, лук, зелень.<br />Перед подачей полить <b>майонезом</b>.<br /><br />Приятного аппетита от <a href="http://esh-ka.ru">сайта кулинарных рецептов</a> Esh-Ka.ru! <!--smile:smile--><img style="vertical-align: middle;border: none;" alt="smile" src="http://esh-ka.ru/engine/data/emoticons/smile.gif" /><!--/smile-->]]></description>
<category><![CDATA[Салаты]]></category>
<dc:creator>Кулинар</dc:creator>
<pubDate>Wed, 23 Dec 2009 14:24:16 +0300</pubDate>
</item></channel></rss>
