» Веселый человечек для детского праздника
Состав:1 большая груша, 1 яблоко, 1/2 кумквата, 1 кружок помело или грейпфрута, 2 виноградные косточ ...

» Рис с помидорами
Состав:2 ст.ложки растительного масла, 1 луковица, 1 небольшая морковь, 1 зеленый перец с удаленными ...

» Гуляш из грибов с овощами
Гуляш из грибов с овощамиСостав:На 2 порции нам понадобится: 300 грамм свежих грибов2 помидора2 стру ...

Как часто Вы посещаете Esh-ka.ru? (Предложения и пожелания оставляйте, пожалуйста в гостевой книге)
Каждый день
Раз в неделю
Захожу иногда, когда вспомню
Я тут первый раз, сайт понравился, буду посещать
Я тут первый раз, сайт не понравился, больше не приду
«    Февраль 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
 
Сейчас на сайте:
Пользователей: 0
Отсутствуют.
Роботов: 0
Отсутствуют.
Гостей: 1
Всех: 1

[2012-01-03 10:07:34]
ЕКАТЕРИНА
...


[2011-08-31 19:37:12]
наталия
эти огурчики назаваются..по пекински.. а если туда морковку соломкой и ...


[2011-08-29 22:15:48]
юлия
отлично ...


[2011-08-28 21:44:59]
Elena
хотелось бы получить вашу закладку в контакте ...


[2011-08-23 16:43:01]
Татьяна
да,кружочками удобнее,а ещё можно не стерилизовать,а поварить немного,огуречки на удивление ...


[2011-08-21 13:13:23]
Яна
попробую спасибо за рецептик только вот думаю кружочками нарезать ...


[2011-08-02 23:45:48]
анка
попробую ...


[2011-07-26 11:40:25]
Таня
Очень вкусно!!! ...


[2011-07-20 13:02:28]
елена
попробуем!!! ...


[2011-07-19 22:49:46]
Лелик
...


Просматривать рецепты   Полностью  |  Только заголовки

Рыбное филе с морковью

29 апреля 2009
   Добавил Кулинар в категорию Вторые блюда.  

Рыбное филе с морковью

Рыбное филе с морковью

Состав:

1 филе любой рыбы, 1 морковь.1.2 луковицы, растительное масло, мука. Соус: 2 ст.ложки нежирной сметаны, 1 ст.ложка кетчупа, соль.

Приготовление:

Филе нарезать порционными кусочками, обвалять в муке, обжарить почти до готовности.
Морковь натереть, лук тонко нашинковать, спассеровать вместе на растительном масле.
Затем выложить кусочки филе и залить соусом. Закрыть сковороду крышкой, тушить около 20 минут. Подавать с зеленым горошком и огурцом. Приготовление соуса: в чашку положить сметану и кетчуп, добавить воды и немного соли, размешать.

Приятного аппетита от Esh-Ka.ru! smile




news Подпишитесь на рецепты от Esh-Ka.ru


Просмотров: 2332






Оставить комментарий

Ваше имя: *
Ваша почта:
Комментарий: *

BB-код для ссылок: [url=http://site.ru]Анкор[/url]

Введите символы: *
Обновить

Требуется для просмотраFlash Player 9 или выше.

Для чего нужны теги? Узнаете по ссылке:
Показать все теги
Copyright 2008-2012. При использовании материалов сайта ОБЯЗАТЕЛЬНА обратная ссылка на первоисточник Esh-Ka.ru